Séances d’équipraticie relationnelle
Ce sont des séances individuelles avec un cheval, à pied, qui permettent à une personne d’aller mieux. Grâce au cheval, j'accompagne les personnes à trouver leurs propres ressources, pour répondre à leur demande de mieux-être.
Différents exercices sont proposés. Ces expériences ne servent pas à soigner comme un médicament, mais plutôt à comprendre ce qu’il se passe en vous.
Nous explorerons vos émotions pour des expériences authentiques. Vous deviendrez l'acteur de vos changements.
L'amour du cheval
Les chevaux sont des animaux sensibles, dotés de la capacité à ressentir nos émotions.
Vers un mieux être
Chacun a le droit de vouloir aller mieux, c'est ma mission de vous accompagner vers cette lumière.
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Qui suis-je ?
Éducatrice spécialisée et passionnée par le monde équestre, j’ai choisi de compléter mon parcours par une formation de deux années en équipraticie relationnelle. Ce double bagage me permet d’accompagner un public large : enfants, adolescents, adultes et personnes en situation de handicap.
Mon expérience professionnelle m’a appris à m’adapter à chaque individu, à être à l’écoute et à proposer un accompagnement sur mesure. Grâce à la richesse de cette approche et à l’appui des chevaux, je vous invite à explorer, comprendre et avancer sur votre chemin vers le mieux-être.
« Tout changement est difficile au début, compliqué au milieu et magnifique à la fin » Robin Sharma
Tarifs
Foire aux questions
Il est possible que vous ayez quelques questions, voici quelques réponses qui pourraient vous guider.
Lors d'une séance individuelle, vous serez accompagné dans un cadre calme et confidentiel dans le manège.
Toutes les interactions avec le cheval se font pied, il n'est pas nécessaire d'être cavalier. Nous commencerons par un échange pour comprendre vos difficultés, vos objectifs et le changement que vous souhaitez vivre.
À travers des exercices adaptés avec le cheval, nous travaillerons ensemble pour identifier les clés de changement, et avancer vers un bien-être durable.
Chaque séance est une opportunité d'apprendre à prendre le temps, à écouter vos émotions et à progresser à votre rythme dans un environnement bienveillant et sans jugement.
Enfants, adolescents, adultes, personnes en situation de handicap : les séances d'équipraticie sont destinées à toutes les personnes qui souhaitent aller mieux et qui aspirent à un meilleur bien-être.
Les séances s'adressent à toute personne souhaitant engager un travail d’évolution de soi, de changement et d’amélioration dans sa vie personnelle et/ou professionnelle.
Les séances que je propose visent à apporter un mieux-être et aussi à répondre à une demande spécifique comme par exemple :
• Apprendre à gérer le stress
• Résoudre des problèmes rencontrés à l'école ou dans le monde professionnel
• Identifier et comprendre ses émotions
• Mieux communiquer
• Viser un changement dans sa vie : travail, santé…
• Connaitre et respecter ses propres limites
• Trouver sa place
• Travailler sur ses peurs (regard des autres, peur de l’échec ...)
• Prendre ou reprendre confiance en soi
L’équipraticie relationnelle vous aide à vous reconnecter à vous-même en prenant en compte votre esprit, votre corps et vos émotions.
Grâce à la sensibilité du cheval, vous évoluez dans un cadre bienveillant et apaisant, propice au lâcher-prise et à la découverte de vos ressources intérieures.
Forte de deux années de formation et d’une solide expérience, je vous accompagne avec professionnalisme et écoute pour vous aider à avancer vers un bien-être durable.
La séance est pensée pour être ludique, en permettant à l'enfant/adolescent d'explorer ses émotions, de développer sa confiance en lui grâce à la relation avec le cheval ou poney.
Les séances avec les enfants/adolescents sont adaptées à leurs âges et leurs besoins.
Elles se déroulent principalement sans la présence des parents, sauf si cela est nécessaire.
Un échange avec le parent ou l'accompagnateur est essentiel avant et après la séance.
Cela nous permet de construire ensemble une approche qui soutient l'enfant de manière cohérente et de s'assurer que ses progrès se reflètent dans son quotidien.
• Chaussures fermées et adaptées à la météo (types baskets ou chaussures de marche)
• Vêtements adaptés à la météo (lieu couvert mais non chauffé)
• Pas besoin de matériel d’équitation
Les séances se déroulent dans un cadre confidentiel, au centre équestre de Maîche ou du Barboux (25).
Vous avez une autre question ?
Témoignages
Cette libération émotionnelle m’a vraiment fait du bien. J’ai en tête de poursuivre ce travail de bien-être. »
Vous aussi vous méritez le bien-être !
Alors n’hésitez plus !
N’hésitez pas à me contacter afin d’échanger avec vous des modalités d’accompagnement à travers des séances d’équipraticie relationnelle.
L’équipraticie ne s’explique pas, elle se vit ! Allons ensemble trouver la clé du changement qui est en vous !