Séances d’équipraticie relationnelle
Ce sont des séances individuelles avec un cheval, à pied, qui permettent à une personne d’aller mieux. Grâce au cheval, j'accompagne les personnes à trouver leurs propres ressources, pour répondre à leur demande de mieux-être.
Différents exercices sont proposés. Ces expériences ne servent pas à soigner comme un médicament, mais plutôt à comprendre ce qu’il se passe en vous.
Nous explorerons vos émotions pour des expériences authentiques. Vous deviendrez l'acteur de vos changements.
L'amour du cheval
Les chevaux sont des animaux sensibles, dotés de la capacité à ressentir nos émotions.
Vers un mieux être
Chacun a le droit de vouloir aller mieux, c'est ma mission de vous accompagner vers cette lumière.
Galerie Photos
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Qui suis-je ?
Je suis éducatrice spécialisée et cavalière de longue date. Après avoir personnellement bénéficié des bienfaits de l'équipraticie, j'ai retrouvé la confiance en moi grâce aux chevaux. Cette expérience m'a incitée à me former en équipraticie relationnelle. Aujourd'hui, je mets en œuvre mes compétences pour vous accompagner vers le bien-être.
« Tout changement est difficile au début, compliqué au milieu et magnifique à la fin » Robin Sharma
Tarifs
Découverte
Complète
3 séances
Enfant
Foire aux questions
Il est possible que vous ayez quelques questions, voici quelques réponses qui pourraient vous guider.
Les séances durent en moyenne une heure. Il n’est pas nécessaire d’être cavalier, puisque les séances d’équipraticie se déroulent essentiellement à pied avec le cheval. Il ne s’agit pas d’apprendre à monter à cheval mais plutôt d’être accompagné dans la réussite de vos projets, ou d’être accompagné vers un meilleur bien-être.
Les séances se déroulent dans un cadre confidentiel, dans le manège fermé du centre équestre de Maiche.
Enfants, adolescents, adultes : les séances d'équipraticie sont destinées à toutes les personnes qui souhaitent aller mieux et qui aspirent à un meilleur bien-être. Les séances s'adressent à toute personne souhaitant engager un travail d’évolution de soi, de changement et d’amélioration dans sa vie personnelle et/ou professionnelle.
Les séances que je propose visent à apporter un mieux-être et aussi à répondre à une demande spécifique comme par exemple :
• Apprendre à gérer le stress
• Mieux connaitre son corps et ses sensations
• Identifier et comprendre ses émotions
• Mieux communiquer
• Viser un changement dans sa vie : travail, santé …
• Connaitre et respecter ses propres limites et celles des autres
• Trouver sa place
• Travailler sur ses peurs : du regard des autres, des animaux, de la difficulté…
• Prendre ou reprendre confiance en soi
Il est rare que le changement vers un mieux-être ne se fasse qu’en une seule séance. C’est pourquoi il est nécessaire d’avoir en tête qu’il faudra plusieurs séances : je préconise 3 séances minimum.
Le nombre de séance varie en fonction de vos besoins et de ce qu’il s’y passera.
• Chaussures fermées et adaptées à la météo (types baskets ou chaussures de marche)
• Vêtements adaptés à la météo (lieu couvert mais non chauffé)
• Pas besoin de matériel d’équitation
Les séances se déroulent dans un cadre confidentiel, au centre équestre à Maiche.
Vous avez une autre question ?
Témoignages
Cette libération émotionnelle m’a vraiment fait du bien. J’ai en tête de poursuivre ce travail de bien-être. »
Vous aussi vous méritez le bien-être !
Alors n’hésitez plus !
N’hésitez pas à me contacter afin d’échanger avec vous des modalités d’accompagnement à travers des séances d’équipraticie relationnelle.
L’équipraticie ne s’explique pas, elle se vit ! Allons ensemble trouver la clé du changement qui est en vous !